A imagem já diz tudo né meninas, a unica coisa que eu me permito perde no momento e peso e nada mas que peso chega de ser a gordinha isso ñ me pertence mas, bola pra frente cabeça erguida e foco da DIETA E NOS EXERCÍCIOS FÍSICOS e nada de desanimar.Meninas ainda não me pesei mas prometo que vou me pesar semana que vem pra vê se a minha dieta esta valendo alguma coisa, tenho que ter perdido pelo menos algumas gramas não importa se foi pouco o importante e perde e ñ ganhar.Vamos que vamos gatonas, como não vou mas posta essa semana beijinhos e ótimo fds pra todas..

Não esta sendo nada fácil resistir as guloseimas, vontade de sair comendo o que engorda, todo tipo de porcaria que não faz bem para  a minha saúde, ainda bem que eu estou só na vontade pois eu não vou estragar minha dieta vou seguir firme e forte nessa guerra contra a balança...Bjs gatonas ótimo fds pra todas..

E o show não pode para.

E assim que eu estou levando a minha dieta pra frente animada e disposta a não desistir de mim e principalmente da  minha SAÚDE, como estou estudando muito dei um tempo na academia porem estou caminhada anoite, so que sinto falta da musculação.Arrumando meu armário encontrei  umas caneleiras que comprei a uns anos atras para fazer exercício em casa só que ñ fiz nada de exercício e deixei de lado,   como encontrei as caneleiras eu resolve usa-las e tem sindo uma boa  me exercita em casa, como me lembro dos exercícios da academia eu estou utilizando eles fazendo direitinho como o professor ensinou, vejam só uma hora dessa em plena quarta-feira e eu no meu quarto fazendo exercícios bom já que a chuva não para de cair na minha cidade e pra não ficar parada o jeito e malhar em casa que maravilha kkkkkkkk...

Bjs meninas...

Fui...

Resurgindo das cinzas

Eis eu aqui, novamente.
Surgindo das cinzas com os sonhos e esperanças renovados.
Bateu saudade da época em que eu ficava horas aqui compartilhando com as gatas dos blogs a minha evolução no emagrecimento, saudade das amizades que fiz aqui, amizades que me ajudaram muito nessa luta contra a tal BALANÇA que não tem aff, eu emagreci e engordei e estou aqui novamente para tentar emagrecer novamente, voltei com o blog pois ajuda muito nesse processo de emagrecimento.
Espero que gostem do meu cantinho meninas, pois estou voltando aos poucos.